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について うごくま
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アプリ名
うごくま
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パッケージ名
jp.softbank.frailtypreventionservice
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開発者
SoftBank Corp. -
カテゴリー
健康＆フィットネス -
評価
3.6
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バージョン
5.2.0
うごくまについて
うごくまは、フレイル予防のための健康管理アプリです。生活チェック機能や歩数・歩行距離・消費カロリー計測機能、キャラクターとの会話・コメント機能を備え、ユーザーは自分自身の健康状態を確認しながら、健康的な生活習慣へと導かれます。
うごくまの特徴
「生活チェック機能」では、全10問のチェックでフレイルのリスクを確認できます。3か月ごとにチェックすることをおすすめし、チェック結果の振り返りで生活で気を付けるべき点を発見し、日々の行動を見直すことができます。
「歩数・歩行距離・消費カロリー計測機能」では、日別・週別・月別でデータを表示でき、自身の活動量を確認できます。
「キャラクターとの会話・コメント機能」では、運動状況や目標歩数の達成状況、生活チェックの結果に応じて、かわいいキャラクターがコメントをします。
長所
うごくまには、自分の健康状態を簡単に確認することができる機能があるため、フレイルのリスクを予防することができます。また、かわいいキャラクターがコメントをしてくれるため、楽しく健康管理ができます。
短所
うごくまは、英語や中国語など他国語には未対応であり、日本のユーザー向けとなっています。また、アプリ内の一部の機能が有料であるため、完全無料で使いたい場合は注意が必要です。
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